2008年10月31日
アイススケート
アイススケートを見ていた
今回、安藤美姫の4回転が見られず残念
安全圏を狙ったらしいが、結果ももうちょっと
残念だけど、次回に期待してます!
今回、安藤美姫の4回転が見られず残念
安全圏を狙ったらしいが、結果ももうちょっと
残念だけど、次回に期待してます!
2008年10月25日
ウオーキング
最近、ウオーキングをするようになった
ウオーキングのために、時間をとるというよりも
普段の生活の中で、歩く時間を多くする
自転車や車を使っていたところを
歩いてみる
一駅前で降りて、歩いてみる
歩いてみると、意外に歩けるもんだな~
と思う
ウオーキングのために、時間をとるというよりも
普段の生活の中で、歩く時間を多くする
自転車や車を使っていたところを
歩いてみる
一駅前で降りて、歩いてみる
歩いてみると、意外に歩けるもんだな~
と思う
2008年10月24日
たまには
たまには、お風呂でのんびり
最近は雨が多いので。。。
まあ、言い訳はおいておいて
今日は、近所の日帰り温泉に行ってきます
そういえば
温泉ダイエットってないんですかね!?
最近は雨が多いので。。。
まあ、言い訳はおいておいて
今日は、近所の日帰り温泉に行ってきます
そういえば
温泉ダイエットってないんですかね!?
2008年10月17日
コスモスを眺めながら
ところどころにコスモスが咲き始めた
秋は、これといって目立つ花がない分
コスモスのピンク色が引きたつ
コスモスを横目に実ながら、
スポーツを楽しむ
芸術の秋とスポーツの秋を同時に楽しむ方法
秋は、これといって目立つ花がない分
コスモスのピンク色が引きたつ
コスモスを横目に実ながら、
スポーツを楽しむ
芸術の秋とスポーツの秋を同時に楽しむ方法
2008年10月16日
こだわりのスポーツ用品
スポーツ用品、特にきるものはあまりお金をかけてこなかったんだけど、
やっぱり、お気に入りのスポーツウェアを着るほうがいいよね!
カッコだけ一人前だと、なんか恥ずかしい気がして。。。
カッコが第一、そのうち中身がついてくる
なのかな~
そうなってほしい!
やっぱり、お気に入りのスポーツウェアを着るほうがいいよね!
カッコだけ一人前だと、なんか恥ずかしい気がして。。。
カッコが第一、そのうち中身がついてくる
なのかな~
そうなってほしい!
2008年10月12日
食べすぎ注意報
夕食は、食べ放題です。
食べ放題!?
と聞くと、元を取ると考えてしまう。
いったい、いつになったら、この貧乏くせはとれるのだろう。。。
なんておもうのだが、食べ放題は、健康にもよくない。。。
思いっきり、スポーツをしているのならいいのだが、
それははるか昔のこと。
記憶だけは新鮮だが、体は既に。。。。。。。。。
食べ放題!?
と聞くと、元を取ると考えてしまう。
いったい、いつになったら、この貧乏くせはとれるのだろう。。。
なんておもうのだが、食べ放題は、健康にもよくない。。。
思いっきり、スポーツをしているのならいいのだが、
それははるか昔のこと。
記憶だけは新鮮だが、体は既に。。。。。。。。。
2008年10月09日
メタボに打ち勝て!
学生時代は、学校にテニスコートがあったり、
テニス部の友達がいたりで、テニスなどのスポーツをしていたのだが、最近は。。。。。
メタボリックという言葉に、敏感。
やっぱり、運動って大事だよね!
何歳になっても。
ところで、テニスって、何歳になってもできるのかな!?
テニス部の友達がいたりで、テニスなどのスポーツをしていたのだが、最近は。。。。。
メタボリックという言葉に、敏感。
やっぱり、運動って大事だよね!
何歳になっても。
ところで、テニスって、何歳になってもできるのかな!?
2008年10月05日
運動会
今日は、運動会だった。
運動会といえば、子供が主役であるが、
実は、親も活躍の場がある。
良くあるのが、綱引き。
一見簡単そうに見えるが、結構大変なのである。
子供にいいところを見せようと、本気モードになってしまうと大変!
次の日、体が動かなくなる。。。。
こんな経験を何回したことか
運動会といえば、子供が主役であるが、
実は、親も活躍の場がある。
良くあるのが、綱引き。
一見簡単そうに見えるが、結構大変なのである。
子供にいいところを見せようと、本気モードになってしまうと大変!
次の日、体が動かなくなる。。。。
こんな経験を何回したことか
2008年10月03日
そんなに力を入れなくても。。。
テニスの試合を見ていると、短いスカートをはいた、
美人の選手が出てくる。
テニスのことを何も知らなかったころは、テニスって優雅というか、貴族がやるようなスポーツに見えたのですが、
実際の試合では、選手も思いっきりやっているので、
気合の入った声を出しながら、一つ一つをプレーする。
これほど、見た目と実際のギャップが多きいスポーツはないんじゃないかな!?
テニススクールに行くって言うと、なんかセレブの奥さんのような気がするじゃないですか?
って、私だけかな!?
美人の選手が出てくる。
テニスのことを何も知らなかったころは、テニスって優雅というか、貴族がやるようなスポーツに見えたのですが、
実際の試合では、選手も思いっきりやっているので、
気合の入った声を出しながら、一つ一つをプレーする。
これほど、見た目と実際のギャップが多きいスポーツはないんじゃないかな!?
テニススクールに行くって言うと、なんかセレブの奥さんのような気がするじゃないですか?
って、私だけかな!?
2008年10月02日
ミニバス
子供がミニバスケットボールをはじめた。
毎週待つは練習の日。
朝早くから、練習に行っている。
ミニバスケットを始める前は、体が弱く、病気になりやっすか他のだけれど、最近は体が丈夫になってきた。
やっぱり、スポーツっていいよね!
そして、球技だと、みんなと楽しめる。
子供も将来的には、テニスとかやるのかな!?
それに備えて、運動神経は小さいうちから鍛えておいてくださいね~
毎週待つは練習の日。
朝早くから、練習に行っている。
ミニバスケットを始める前は、体が弱く、病気になりやっすか他のだけれど、最近は体が丈夫になってきた。
やっぱり、スポーツっていいよね!
そして、球技だと、みんなと楽しめる。
子供も将来的には、テニスとかやるのかな!?
それに備えて、運動神経は小さいうちから鍛えておいてくださいね~











