2008年10月25日
ウオーキング
最近、ウオーキングをするようになった
ウオーキングのために、時間をとるというよりも
普段の生活の中で、歩く時間を多くする
自転車や車を使っていたところを
歩いてみる
一駅前で降りて、歩いてみる
歩いてみると、意外に歩けるもんだな~
と思う
ウオーキングのために、時間をとるというよりも
普段の生活の中で、歩く時間を多くする
自転車や車を使っていたところを
歩いてみる
一駅前で降りて、歩いてみる
歩いてみると、意外に歩けるもんだな~
と思う
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